גרעיני אבטיח עם קליפה



הרכב תזונתי של גרעיני אבטיח עם קליפה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
206 קלוריות6 גרם10 גרם18 גרם21 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם2.8 מ"ג22 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.0 מ"ג198 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
290 מ"ג4 מ"ג37 מ"ג249 מ"ג10.4 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.1 גרם4 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות